قبل التمرين مع ويل ليو ، أقترح عليك إعداد وسادة الركبة أولا ، وإلا

لكن! على الرغم من أن اللياقة البدنية جيدة ، إلا أنه من الجاد أيضا حماية ذراعيك وساقيك الصغيرتين.

أربعة أنواع نموذجية من آلام الركبة:

الألم الجانبي: متلازمة احتكاك الجهاز الحرقفي

الألم الأمامي: متلازمة آلام المفاصل الرضفية

ألم أقل: التهاب الأوتار الرضفية (القفز على الركبة)

الألم الإنسي: التهاب كيسي من وتر قدم أوزة

كمفصل مهم ، من السهل حقا إصابة الركبة ، خاصة عند ممارسة الرياضة بعنف.

ما هو أكثر فظاعة هو أن الغضروف الهياليني على الركبة يصعب إصلاحه بعد ارتدائه ، وهي إصابة لا رجعة فيها.

لفترة طويلة ، قد يكون هناك جميع أنواع آلام المفاصل المزمنة بعد عدة سنوات!

احم ركبتيك، ولكن لا تنتظر حتى تتأذى.

اليوم ، أود أن أوصي وسادة الركبة.

يمكن أن يدعم مفصل الركبة ويقلل من تآكل الركبة الناجم عن التمرين. يمكن استخدامه لإصابة المفاصل أو الحماية الرياضية أو التعافي بعد الإصابة!

تصميم علمي ، شريط دعم زنبركي على الوجهين ، تصميم على شكل X وسيليكون مضاد للانزلاق لحماية الركبة.

سبب التوصية:

1. شرائط الربيع الثنائية يمكن أن تدعم بشكل فعال مفصل الركبة وتوفر حماية مطمئنة

2. تصميم على شكل X ، واستقرار الرضفة ، وتشتت الضغط

3. تنفس وفتل العرق ، شبكة هيكل ثلاثي الأبعاد ، نسيج المأبضي منخفض الكثافة

4. لا انزلاق، لا توتر، لا تشوه، مريحة لارتداء، يجب شراء العناصر مرة أخرى