ما هو تأثير وسادة الركبة على الركبة

الوظيفة: وسادات الركبة لها ثلاث وظائف: الكبح ، والحفاظ على الحرارة ، والرعاية الصحية. في كرة السلة ، تلعب وسادات الركبة دورًا رئيسيًا في الكبح.

تأثير الكبح من وسادات الركبة. مفصل الركبة هو المكان الذي تلتقي فيه عظام الساق العلوية والسفلية. يوجد هلالة في الوسط ورضفة في المقدمة. يتم شد الرضفة بواسطة عضلتين ومعلقة عند تقاطع عظام الساق. من السهل جدا أن تنزلق. في الحياة الطبيعية ، يمكن أن تتحرك الرضفة بشكل طبيعي في نطاق صغير عند الركبة لأنها لا تتأثر بالقوى الخارجية ولا تمارس بعنف.

نظرًا لأن تسلق الجبال يمارس ضغطًا شديدًا على الركبة ، إلى جانب التمرين القوي في تسلق الجبال ، فمن السهل سحب الرضفة بعيدًا عن الجزء الأصلي ، مما يؤدي إلى مرض مفصل الركبة. يمكن أن يؤدي ارتداء وسادات الركبة إلى تثبيت الرضفة في وضع مستقر نسبيًا لضمان عدم تعرضها للإصابة بسهولة.

ما ورد أعلاه هو تأثير الكبح الخفيف لوسادة الركبة عندما لا يصاب مفصل الركبة. بعد إصابة مفصل الركبة ، يمكن أن تقلل وسادة الركبة ذات الكبح الثقيل من ثني الركبة ، وتحافظ على خط مستقيم من الفخذ إلى أسفل الساق ، وتقلل من ثني مفصل الركبة ، وذلك لحماية مفصل الركبة من تفاقم المرض.